V minulosti se věřilo, že cholesterol nacházející se ve vajíčkách zvýší hladinu cholesterolu v krvi a tím může vašemu zdraví uškodit.
Nicméně nejnovější vědecké poznatky tato tvrzení vyvracejí. Studie totiž zjistili, že pokud cholesterol z vajíček vstoupí do vašeho organismu, tělo automaticky sníží produkci vlastního cholesterolu.
Jak je to s cholesterolem a zdravím?
Měli byste také vědět, že cholesterol není něčím škodlivým, čeho byste se měli bát. Naopak, je pro tělo životně důležitý a bez něj by život nebyl možným.
Má například kritickou roli při produkci hormonů jako jsou testosteron, estrogen či kortizol.
Kromě toho, cholesterol tvoří součást
Videjte další na následující straně
