admin 
Meta popis: Objevte, proč byste měli začít pálit bobkový list doma. Pomáhá s dýcháním, odpuzuje hmyz a přináší klid a pozitivní energii. Vyzkoušejte tento starodávný trik i vy. Bobkový list je známý především jako koření, které dodává pokrmům nezaměnitelnou chuť a vůni. Už od starověku si však lidé cenili jeho léčivých a duchovních účinků. V … Read more
Ingredience: Na rolky: 8 plátků bílého chleba bez kůrky 8 tyčinek mozzarelly (nebo nastrouhané mozzarelly, tvarované do tvaru tyčinek) 2 vejce 1 šálek strouhanky 1/2 šálku hladké mouky Na marinářskou omáčku: 400 g rajčatového protlaku nebo drcených rajčat 2 stroužky česneku, nasekané 1 lžíce olivového oleje 1/2 lžičky sušené bazalky 1/2 lžičky sušeného oregana Sůl … Read more
Tato jednoduchá a chutná receptura na zeleninové lívance nebo palačinky je ideální pro rychlou večeři, oběd nebo zdravou svačinu pro celou rodinu. Díky zelenině jsou plné vlákniny a vitamínů, zatímco jemná textura a vůně olivového oleje dodají pokrmu speciální nádech. Ingredience 1 vejce (můžete použít i dvě vejce, pokud chcete silnější těsto) 1/2 šálku mléka … Read more
Ingredience Korpus: 1 vejce 30 g hladké mouky 30 g krupového cukru 1 lžíce oleje (volitelně kakaová varianta: část mouky nahradit kakaem) Krém: 1 tvaroh 3 řecké jogurty (každý cca 150 g) 2 smetany ke šlehání (velle, 33% tuku) 1 vanilkový cukr 4 plátky želatiny Cukr moučka dle chuti (asi 2–4 lžíce) Poleva:
Hledáte jednoduchý a rychlý recept na lahodný chléb bez nutnosti trouby? Tato receptura je pro vás ideální! S několika jednoduše dostupnými ingrediencemi ve vaší kuchyni můžete během chvilky vytvořit zlatavý, měkký a neodolatelný chléb. Díky této šikovné metodě nepotřebujete žádné sofistikované vybavení ani dlouhé hodiny přípravy. Za méně než 5 minut můžete potěšit rodinu nebo … Read more
Směs vazelíny a citronu je levná a účinná kombinace pro zlepšení vzhledu a zdraví pokožky. Při společném použití tyto dvě složky nabízejí hydratační a rozjasňující účinky, díky čemuž je tato směs oblíbená pro domácí péči o pleť. Tento článek zkoumá výhody, použití, recept na vytvoření vlastní směsi doma a bezpečnostní tipy. Výhody vazelíny a citronu … Read more
Dokonalá směs pro zdraví: Med, skořice, kurkuma, jablečný ocet a chia semínka Ve světě přírodních léčiv si jedna silná směs získala pozornost pro své potenciální zdravotní přínosy – kombinace medu, skořice, kurkumy, jablečného octa a chia semínek. Tato směs je chválena pro svou schopnost podporovat pevnost kostí, regulovat hladinu cukru v krvi a zlepšovat duševní … Read more
Obsah článku Zdravotní účinky tymiánu 1. Ochorení dýchacích cest 2. Psychika a stres 3. Kardiovaskulární systém 4. Další zdravotní výhody tymiánu Závěr: Jak používat tymián? Tymián, bylina původem ze Středomoří, je skutečně silná zbraň proti celé řadě bakteriálních, virových i plísňových infekcí. Zároveň se vyznačuje vynikajícími vlastnostmi pro posílení imunity, detoxikaci a podporu celkového zdraví. … Read more
Obsah článku 1. Zdravotní přínosy okurkové šťávy 2. Jak okurkovou šťávu bezpečně zařadit do jídelníčku 3. Kuchyňské využití okurkového nálevu 4. Tipy a triky pro praktické využití Závěr Kyselé okurky patří k tradiční příloze našich stolů už od dob babiček. Většina z nás si s láskou připravuje domácí naložené okurky a po jejich konzumaci neváhá … Read more
Obsah článku Jak kostival pomáhá při zánětu žil? Obklad z čerstvého kořene kostivalu Jak připravit kostivalovou tinkturu? Kostivalová mast: tradiční recept na úlevu od bolesti Závěr Kostival lékařský je jednou z nejúčinnějších léčivých rostlin, která se využívá k podpoře hojení tkání, zmírnění zánětů a zlepšení krevního oběhu. Jeho účinky jsou známé již po staletí a … Read more