Tu je jednoduchý a chutný recept na dusené špenátové raňajky s cibuľou, červenou paprikou a cesnakom: Ingrediencie (pre 2 osoby): 200 g čerstvého špenátu (prípadne mrazený) 1/2 červenej papriky 1 malá cibuľa 2 strúčiky cesnaku 2 vajcia (voliteľné) 1 lyžica olivového oleja štipka soli, čierneho korenia 1 lyžička citrónovej šťavy (voliteľné) čerstvá petržlenová vňať (na … Read more
Ingrediencie (na cca 12 muffín): 200 g hladkej múky 1 prášok do pečiva (alebo 1/2 čajovej lyžičky sódy bikarbóny) Štipka soli 100 g masla (prípadne margarínu, pokojne aj rozpuštěného) 100 g cukru (prípadne menej, ak máte radšej menej sladké) 2 vajcia (izbová teplota) 200 g tvarohu (hladkého, polotučného) 1 vanilkový puding (prípravok, cca 40 g) … Read more
Popis: Pečená kuřecí stehna jsou klasickým a oblíbeným hlavním chodem, který je nejen jednoduchý na přípravu, ale také velmi chutný. Křupavá kůže a šťavnaté maso dělají z tohoto jídla ideální volbu pro rodinnou večeři či posezení s přáteli. Podávají se nejlépe s přílohou dle chuti, například s tradiční bramborovou kaší, gratinovanými bramborami, nebo čerstvým salátem. … Read more
Ak milujete kokos, táto snová torta s kokosovým krémom vás dostane! Je jemná, nadýchaná a plná exotickej arómy. Tu je návod, ako si ju pripraviť: Ingrediencie: Korpus: 200 g hladkej múky 150 g cukru 4 vajcia (bielka a žĺtka oddelené) 1 vanilkový cukor 1 prášok do pečiva 80 ml mlieka 50 g kokosového oleja (alebo … Read more
Ingrediencie: Korpus: 200 g hladkej múky 100 g masla (vypečeného) 50 g cukru 1 žĺtko štipka soli Jablková náplň: 3-4 jablká (olúpané, bez jadier, nakrájané na kocky alebo plátky) 1 lyžica cukru 1 lyžička škorice 1 lyžica citrónovej šťavy Krémová náplň:
Potřebné suroviny: 1 velké hlávkové zelí (nebo kysané zelí, pokud chcete kyselou chuť) 300 g mletého masa (směs vepřového a hovězího, nebo jen jedno z nich) 1 cibule (jemně nakrájená) 1 vejce 100 g vařené rýže Sůl, pepř, mletá paprika, majoránka (koření dle chuti) 1 lžíce oleje Rajčatový protlak nebo omáčka (volitelné) Vývar nebo voda … Read more
Príprava: 5 min | Kynutie: 12–18 hodín | Pečenie: 45 min Potrebné suroviny: 400 g hladkej múky (pšeničnej alebo chlebovej) 1 čajová lyžička soli 1/4 čajovej lyžičky instantného droždia (alebo 3 g čerstvého droždia) 300 ml vlažnej vody Postup:
Ingrediencie: Na guľky: 500 g mletého mäsa (bravčové, hovädzie alebo mix) 1 vajce 1 strúčik cesnaku (nadrvený) 1/2 šálky strúhanky 2 lyžice sójovej omáčky 1 lyžička soli 1/2 lyžičky čierneho korenia 1 lyžica oleja Na omáčku: 1/2 šálky džemu (napr. broskyňový, marhuľový alebo slivkový) 1/4 šálky vody 2 lyžice medu 2 lyžice sójovej omáčky 1 … Read more
To znie ako zaujímavý prírodný recept! Kolagénové masky s petržlenom sú obľúbené pre svoje antioxidačné a vyživujúce účinky. Petržlen obsahuje vitamín C, ktorý podporuje tvorbu kolagénu, a zároveň pomáha rozjasniť pleť a redukovať vrásky. Recept na kolagénovú masku s petržlenom: Potrebujete: ✅ 2 lyžice nasekaného čerstvého petržlenu ✅ 1 lyžica jogurtu alebo aloe vera (pre … Read more
To zní skvěle! Zdá se, že máte výborné zdraví — dobrý zrak, jasná mysl a normální krevní tlak jsou skutečné požehnání, obzvlášť po 35 letech bez vážnějších nemocí. Pokud byste chtěli zůstat v takovéto formě co nejdéle, doporučuji zvážit následující: Pravidelná preventivní péče