Domácí kořeněný nápoj pro lepší trávení, prohřátí těla a každodenní pohodu

Ingredience na 1 litr nápoje
1 l vody
1 lžička celého hřebíčku
2–3 bobkové listy
1–2 skořicové tyčinky
3–4 cm čerstvého zázvoru (nakrájeného na plátky)
Postup
Do hrnce nalijte vodu a přidejte všechny ingredience.
Přiveďte k varu a na mírném plameni vařte 10–12 minut.
Nechte 5 minut odstát, přeceďte.
Podávejte teplé. Můžete dochutit medem nebo citronem.
☕ Kdy se tento nápoj hodí?
když chcete zahřát tělo po procházce v zimě
jako jemná podpora trávení po těžším jídle
během dne místo běžného čaje
při odpočinku, čtení nebo práci doma
🔔 Důležité upozornění
Tento nápoj je chuťový a wellness doplněk, nikoli náhrada léčiv ani doporučení k léčbě zdravotních potíží. Pokud máte zdravotní omezení, berete léky nebo vás trápí konkrétní potíže, vždy je vhodné poradit se s lékařem.