Antioxidanty v jablkách zpomalují proces stárnutí těla.
Jablka navíc obsahují řadu vitamínů a minerálů.
Tento lék z jablek a bobkového listu také posiluje imunitní systém.
Proto je velmi prospěšný i během chřipkové sezóny.
Jablečné slupky obsahují pektin, rozpustnou vlákninu, která může snižovat LDL cholesterol.
Proto je důležité jíst jablka i se slupkou.
Pomáhá také při léčbě chřipky a nachlazení.
Odvar ze sušených jablek je stejně účinný jako odvar z čerstvých jablek.
Podporuje srdce a cévy, trávení, pokožku a vlasy a také posiluje imunitní systém.
Všechny tyto výhody si můžete užít přípravou tohoto neobvyklého domácího elixíru.
Recept na odvar z bobkového listu a jablek
Budete potřebovat:
Videjte další na následující straně
