Ingredience (na 12 muffinů): 250 g tvarohu 2 jablka (oloupaná a nakrájená) 2 vejce 100 g cukru (nebo xylitolu) 80 ml rostlinného oleje 1 lžička vanilkového extraktu 200 g pšeničné mouky 1 lžička prášku do pečiva 1/2 lžičky jedlé sody 1/2 lžičky skořice Špetka soli Postup přípravy:
Napoleon ve sklenici Ingredience: 1 balení listového těsta 1 litr mléka 200 g cukru 2 balení vanilkového pudinku 4 vejce 200 g másla Moučkový cukr na posypání Volitelně: ovoce (např. maliny, jahody), šlehačka Instrukce: Příprava těsta:
Věděli jste, že každá část našeho ucha odpovídá určitému orgánu nebo oblasti těla? 👉 Ušní reflexologie – známá také jako aurikuloterapie – je jemná, ale účinná metoda, která pomáhá ulevit od bolesti, zklidnit mysl a podpořit funkci vnitřních orgánů. Stačí pár minut denně a můžete podpořit své zdraví přirozeně, bez léků a bez vedlejších účinků. … Read more
Rozmarýn není jen aromatická bylinka do brambor nebo pečeného masa. V tradiční lidové medicíně — a stále častěji i v moderních studiích — se o něm mluví jako o přírodním prostředku proti bolesti. Někteří ho dokonce nazývají „přírodním morfiem“ díky jeho schopnosti ulevit od bolesti svalů, kloubů, revmatismu a dokonce i dny. Ale co přesně … Read more
Vavřínové listy známe především z kuchyně – přidáváme je do polévek, omáček či marinád. Ale tato nenápadná bylinka má mnohem širší využití. V tradiční přírodní péči se používá po staletí a její účinky na tělo jsou překvapivě rozmanité. 🌿 Podpora trávení Vavřínové listy pomáhají zmírnit nadýmání, těžkosti po jídle a nepohodlí žaludku. Jemný čaj z … Read more
Hladina cukru v krvi ovlivňuje naši energii, náladu i celkové zdraví. 👉 Pokud hledáte přirozený způsob, jak ji podpořit bez léků, začněte u talíře. Některé druhy zeleniny mají schopnost jemně regulovat glukózu, podpořit činnost slinivky a zpomalit vstřebávání cukru. Tato zelenina by neměla chybět ve vašem jídelníčku – ať už jako příloha, do salátu nebo … Read more
Každý den začínáme různě – někdo hned sáhne po kávě, jiný po čaji nebo snídani. 👉 Ale věděli jste, že obyčejná sklenice čisté vody nalačno může být tím nejlepším startem dne? Tento jednoduchý zvyk je levný, dostupný a přitom neuvěřitelně účinný. Podporuje imunitu, trávení, energii i krásu pokožky. 🌿 8 hlavních důvodů, proč pít vodu … Read more
Obsah článku Ricínový olej – zázrak pro trávení a detoxikaci Jak bezpečně použít ricínový olej? Ricínový olej pro krásnou pokožku a vlasy Důležité upozornění Závěr: Ricínový olej jako přírodní pomocník Ricínový olej se v posledních letech těší stále větší popularitě díky svým výjimečným zdravotním účinkům. Tento přírodní produkt, který pochází ze semínek ricínovníka, je známý … Read more
Ingredience: 3 vejce Milí přátelé, pokud se vám recept líbí, zanechte komentář! 120 g cukru 50 ml oleje Mletá skořice 2 lžičky kakaa v prášku 100 ml mléka 300 g mouky 1 balení prášku do pečiva Na tvarohovou náplň: 500 g tvarohu 4 lžíce cukru 1 balení vanilkového cukru 1 balení vanilkového pudinkového prášku 150 … Read more
Cévy jsou kanály, které vedou krev po celém těle a tvoří uzavřenou smyčku, jako okruh, který začíná a končí u srdce. Vaše srdce a cévy pracují jako jeden celek a vytvářejí oběhový systém. Celkově se tato rozsáhlá síť táhne v těle téměř 60 000 mil. Představte si svůj oběhový systém jako rozvětvenou síť silnic. Dálnice … Read more