Stačí malá změna v receptu – a výsledek vás překvapí. Tyto jablečné lívanečky jsou neuvěřitelně vláčné, jemné a mají příjemnou šťavnatost díky čerstvému jablku. Skvěle se hodí jako rychlá snídaně, sladká svačina nebo jednoduchý dezert. Voní po vanilce a skořici a chutnají tak dobře, že na klasické lívanečky už ani nepomyslíte. Ingredience 1 vejce 1 … Read more
Hledáte spolehlivé neslazené kynuté těsto, ze kterého upečete buchty, koláče, záviny i slané rohlíky? Tenhle univerzální základ má jemnou střídku, dobře se tvaruje a zvládne ho i začátečník. Přidáte jen požadovanou náplň a máte hotovo – sladké i slané z jednoho těsta. Ingredience 50 g čerstvého droždí 500 ml teplého mléka 2 vejce 150 g … Read more
Poctivá hospodská klasika do sklenice. Špekáčky naříznuté „na knihu“, potřené hořčicí, proložené cibulí a zalité horkým pivním nálevem se sladkokyselým kořením. Recept je rychlý na přípravu, pak už stačí jen trpělivost při zrání. Ingredience Špekáčky a plnění: 8 špekáčků nebo točeného špekáčku 4 velké cibule plnotučná hořčice na potření 1–2 pálivé papričky podle chuti Nálev: … Read more
Máte doma přebytek jablek a chuť na něco sladkého, ale nechcete klasický moučník plný cukru a bílé mouky? Tento jablečno-makový koláč bez lepku a bez přidaného cukru je ideální volbou. Je přirozeně sladký díky jablkům a troše medu, krásně vláčný a připravený opravdu rychle. Skvěle se hodí jako lehký dezert, ke kávě nebo jako zdravější … Read more
Břišní tuk je často spojován i s cukrovkou, vysokým krevním tlakem a s kardiovaskulárním onemocněním. Mnohé odborné studie potrvdily, že břišní tuk je prokazatelně spojován a cukrovkou typu 2. Břišní tuk může být i příčinou selhání srdce. Břišní tuk Pokud chcete odstranit břišní tuk, určitě začnete pravidelně aktivně cvičit a konzumovat zdravé pokrmy. Níže najdete … Read more
1️⃣ V českých domácnostech patří tvaroh mezi nejoblíbenější suroviny – používá se do koláčů, dezertů i pomazánek. Tento recept na sněhový koláč s pudinkem je tak jednoduchý, že ho zvládne každý, a přitom chutná jako z cukrárny. 2️⃣ Pouze pár ingrediencí. Stačí 200 ml mléka a 450 g nízkotučného tvarohu jako základ. Češi, kteří si … Read more
Každý Čech má v paměti dezerty, které voní po dětství a rodinných setkáních. Třešňový pudinkový koláč je přesně tím receptem, který spojuje nostalgii s dokonalou chutí. Jemný krém, vláčný korpus a sladké třešně – to je kombinace, která nikdy nezklame. ✨ Pouze pár základních ingrediencí Stačí vám 500 ml mléka, 1 balíček vanilkového pudinkového prášku … Read more
Jistě. Zde je podrobný, na důkazech podložený a unikátní článek o rostlině často spojované se slibnými protirakovinnými vlastnostmi, zejména v souvislosti s rakovinou plic: „Tato rostlina zabíjí 86 % buněk rakoviny plic“ s podrobným návodem, jak se tradičně připravuje na podporu zdraví. Tato rostlina zabíjí 86 % buněk rakoviny plic: Přirozená síla artemisininu v pelyňku … Read more
Hele, jestli jsi jako já, miluješ sladký, co dá zabrat chuťovým pohárkům, ale ne chuťovou gymnastiku v kuchyni. Tak pojď, ukážu ti, jak si udělat ten nejsměšně jednoduchej **karamelový cheesecake do sklenic, který nepotřebuje ani troubu, ani sporák**. Jo, slyšíš správně! Tentokrát si pohodlně sedni, rozlož se v kuchyni, protože s tímhle receptem to bude … Read more
🧀Muffiny s brokolicí a sýrem Ingredience (na 8–10 muffinů): 1 hrnek uvařených a rozmačkaných růžiček brokolice 1 hrnek strouhaného čedaru 2 vejce 1/2 hrnku mléka 3/4 hrnku celozrnné mouky 1 lžička prášku do pečiva 1/2 lžičky soli a pepře dle chuti Příprava: Předehřejte troubu na 180 °C (350 °F) a vymažte formu na muffiny. Vyšlehejte … Read more