🥴 Pokud se během spánku sliníte, je to známka toho, že váš mozek…

ale také na pocit pálení na hrudi a kyselou chuť v ústech.

Ačkoliv občasné slinění zpravidla nevyžaduje léčbu,

je dobré věnovat pozornost situacím, kdy se stává častým, nadměrným nebo jsou mu doprovázeny jiné příznaky, jako jsou problémy s polykáním, chrápání, potíže s dýcháním nebo pocit dušení během spánku.

V takových případech je vhodné se poradit s lékařem, protože se může jednat o příznaky závažnějších onemocnění, například spánkové apnoe.

Aby se snížila tendence ke slinění, může být užitečné zavést několik jednoduchých změn.

Především je důležité dbát na správnou polohu při spaní — spaní na zádech usnadňuje kontrolu nad slinami a snižuje jejich výtok.

V případě problémů s ucpaným nosem mohou pomoci inhalace,

Videjte další na následující straně

Leave a Comment