Naše tělo je složitý systém, kde každý orgán hraje svou nezastupitelnou roli.
👉 Pokud mu dodáme správné živiny, odmění se nám vitalitou, energií a dlouhověkostí. Nemusíme hledat zázračné doplňky – stačí obyčejné potraviny, které máme často doma.
🌿 Jaké potraviny podporují jednotlivé orgány?
1️⃣ Krev
📌 Granátové jablko, pomeranč a zázvor obsahují přírodní látky, které podporují zdravou funkci krve.
2️⃣ Mozek
📌 Borůvky, vlašské ořechy a kurkuma pomáhají udržovat kognitivní rovnováhu a paměť.
3️⃣ Oči
📌 Mrkev, špenát a batáty dodávají živiny, které podporují zrak.
4️⃣ Srdce
📌 Avokádo, vlašské ořechy a lesní plody přispívají ke zdraví kardiovaskulárního systému.
5️⃣ Střeva
📌 Okurka, zelené jablko a aloe vera podporují pohodlné trávení.
6️⃣ Ledviny
Videjte další na následující straně
