Věděli jste, že pouhé dvě malé hlavičky hřebíčku denně mohou mít velký vliv na vaše zdraví? Toto aromatické koření se používá po staletí a dnes znovu získává pozornost díky svým mimořádným účinkům.
🌿 Proč právě hřebíček?
Obsahuje eugenol – látku s antibakteriálními, antioxidačními, protizánětlivými a zklidňujícími vlastnostmi. Pokud hřebíček žvýkáte ráno nalačno, tělo rychle vstřebá jeho účinné látky a podpoří celkovou vitalitu.
🌿 20 účinků každodenního žvýkání hřebíčku
Posiluje imunitu – pomáhá tělu bojovat proti virům a bakteriím.
Podporuje trávení – zmírňuje nadýmání, pálení žáhy a pocit těžkosti.
Ulevuje od bolesti zubů – působí jako přírodní analgetikum.
Osvěžuje dech – ničí bakterie v ústech.
Stabilizuje hladinu cukru v krvi – zlepšuje účinek inzulinu.
Chrání játra – pomáhá detoxikaci a snižuje oxidační stres.
Zmírňuje záněty – vhodné při bolestech svalů a kloubů.
Zlepšuje krevní oběh – podporuje zdraví srdce a cév.
Podporuje dýchací cesty – uvolňuje hlen a zmírňuje kašel.
