Játra jsou náš detoxikační motor – filtrují toxiny, pomáhají s trávením a hormonální rovnováhou.
👉 Stres, léky a strava je ale často přetěžují.
🍅 Rajče – obsahuje lykopen, silný antioxidant, který chrání jaterní buňky
🍋 Citron – stimuluje tvorbu žluči, která pomáhá tělu přirozeně vylučovat odpadní látky
✅ Výsledek: méně nadýmání, lehčí pocit, stabilnější energie během dne
2️⃣ PODPORA TRÁVENÍ
Ráno se často probouzíme s těžkým žaludkem nebo zpomaleným trávením. Tento nápoj je jako jemné „dobré ráno“ pro vaše bříško.
🥕 Mrkev – vláknina a beta-karoten vyživují střevní sliznici a podporují pravidelnost
🍋 Citron – pomáhá vyrovnat kyselost žaludku a zklidnit trávení
✅ Výsledek: lehčí trávení, méně nafouknutí, lepší vstřebávání živin
3️⃣ POSÍLENÍ IMUNITY
