Vojenská dieta: Zhubněte 3 kila za 3 dny

Snídaně – 1 porce ovoce a 2 vejce natvrdo.
Oběd – kuře a salát.
Večeře – 2 vejce natvrdo, salát a pomeranč.
Úterý:
Snídaně – ovoce a 2 vejce natvrdo.
Oběd – dušená zelenina a 2 vejce natvrdo.
Večeře – grilovaná ryba a salát.
Středa:

Videjte další na následující straně

Leave a Comment