cukrovka nebo kolísání hladiny cukru v krvi,
srdeční problémy,
nebo prostě jen večerní nadbytek tekutin či kofeinu.
🩺 Kdy zpozornět
Pokud musíte vstávat více než jednou za noc, a trvá to delší dobu, je vhodné poradit se s lékařem.
Ale i bez vážného onemocnění můžete tělu pomoct přirozeným způsobem – podporou ledvin a močového systému.
🌿 Jak pomoci ledvinám přirozenou cestou
1️⃣ Začněte den sklenicí teplé vody s citronem
Pomáhá pročistit organismus, nastartuje trávení a podpoří funkci ledvin.
2️⃣ Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny a bylinky:
petržel – jemně čistí močové cesty,
kopřiva – silný přírodní diuretikum,
Videjte další na následující straně
