🍋 Teplá citronová voda: ranní rituál pro rovnováhu, trávení a krásnou pleť 🍋

📌 Aktivuje žaludek a střeva → lepší peristaltika, méně nadýmání
📌 Vhodné před snídaní nebo těžkým jídlem

6️⃣ Pomoc játrům při očistě
📌 Podporuje tvorbu enzymů → jemná detoxikace bez drastických metod
📌 Pomáhá při zadržování vody, pomalém metabolismu nebo hormonální nerovnováze

7️⃣ Redukce bakterií způsobujících zápach z úst
📌 Antibakteriální účinek → svěží dech bez chemie
📌 Vhodné jako ranní ústní voda nebo doplněk péče o dutinu ústní

8️⃣ Zdravější a jasnější pleť
📌 Antioxidanty + hydratace → pleť je svěží, pružná a zářivá
📌 Pomáhá při akné, unavené pleti nebo šedém tónu

🍵 JAK NA TO?

📋 Ingredience:

1 hrnek teplé vody (ne vařící!)
Šťáva z ½ čerstvého citronu
🥄 Postup:

Videjte další na následující straně

Leave a Comment