Věděli jste, že každá část našeho ucha odpovídá určitému orgánu nebo oblasti těla?
👉 Ušní reflexologie – známá také jako aurikuloterapie – je jemná, ale účinná metoda, která pomáhá ulevit od bolesti, zklidnit mysl a podpořit funkci vnitřních orgánů.
Stačí pár minut denně a můžete podpořit své zdraví přirozeně, bez léků a bez vedlejších účinků.
🌿 JAK FUNGUJE UŠNÍ REFLEXOLOGIE?
1️⃣ Najděte správné body
📌 Ucho je jako mapa těla – najdete zde body odpovídající hlavě, srdci, játrům, ledvinám, páteři a dalším oblastem
📌 Existují i body pro hormonální rovnováhu, trávení nebo imunitu
2️⃣ Jemně tlačte na vybraný bod
📌 Použijte konečky prstů nebo malý dřevěný nástroj
📌 Tlak by měl být příjemný, ne bolestivý
📌 Držte 30 sekund až 2 minuty podle potřeby
3️⃣ Spojte s dechem
