Med se tradičně používá při nachlazení a jako podpora odolnosti organismu. Obsahuje antioxidanty a přírodní látky, které pomáhají tělu zvládat běžnou zátěž.
Večer je ideální čas – tělo si přes noc dělá „úklid“, a med může tento proces jemně doprovodit.
4. Úleva pro podrážděné hrdlo
Tady med skutečně září. Jeho hutná, hladká textura dokáže zklidnit unavené hrdlo po náročném dni, zvlášť v topné sezóně.
Syrový med je často oblíbený u lidí, kteří večer hodně mluví — učitelé, moderátoři, zpěváci.
5. Podpora při sezónních alergiích
Někteří lidé si všimli, že lokální med (ideálně od včelaře z okolí) jim dlouhodobě pomáhá lépe zvládat pylovou sezónu. Výzkumy nejsou jednoznačné, ale tradice i zkušenosti mnoha uživatelů mluví ve prospěch tohoto jemného večerního rituálu.
6. Péče o pokožku i zevnitř
